christophe.cyclo72
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Lundi 16 novembre 2009
1
16
/11
/2009
20:21
pas de randos exterieur cette semaine mais 3 sorties vélo quand méme .
mercredi 70km en 2h40 avec Théo
samedi VTT 58km en 3h10 sur terrain tres gras
et dimanche 75km en2h45 avec beaucoup de vent
+ 2 sorties de courses a pied 40mn mardi et 35mn jeudi.
mercredi 70km en 2h40 avec Théo
samedi VTT 58km en 3h10 sur terrain tres gras
et dimanche 75km en2h45 avec beaucoup de vent
+ 2 sorties de courses a pied 40mn mardi et 35mn jeudi.
Par christophe
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Publié dans : bilan hebdo
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