christophe-cyclo72                    

pas de sortie vélo le week-end dernier a cause d'une grosse bronchite , pas de regret vu le temps plutôt humide et venteux .j'ai tenté seulement 3 séances de hometrainers qui n'ont pas dépassées 30mn chacune.
je suis inscrit dimanche a "la rondes des sables" une randos VTT de 65km généralement assez roulante.j'espère avoir retrouvé un peu la forme d'ici la .