christophe-cyclo72                    

le mois de novembre ,cette année , incite plus au repos qu'au sorties en vélo.les conditions n'étant pas très favorables.pas de problème toutefois puisque les objectifs pour 2009 sont encore loin.
je privilegis donc de courtes sorties en alternant la route et le VTT.
au total dans le mois 698km en 11 sorties dont 4 en VTT.