urgence famine en somalie

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  • calendrier a venir (30/09/2008 )
    la saison sur route est maintenant terminée.je vais continuer a rouler mais en baissant le nombre de sortie et la durée. jusqu'a fin octobre si le temps le permet je pense continuer a sortir une ...
  • semaine du 22 au 28/9 (29/09/2008 publié dans : bilan hebdo )
    tout etait prévu cette semaine pour finir l'année route"en beauté" ave le rayon sarthois dimanche. une petite sortie rapide mercredi 60km en 2h05. samedi juste un tour de VTT 20km en 1h00. rayon ...
  • photo de "la vallée de la sarthe" le 7/09 (26/09/2008 publié dans : les randos )
  • 1000eme visiteur (26/09/2008 )
    la barre des 1000 visiteurs depuis la création du blog en début d'année a été franchi hier.merci.
  • semaine du 15 au 21/09 (22/09/2008 publié dans : bilan hebdo )
    pas de randonnées prévues ce week-end mais du vélo quand même avec dans la semaine une sortie mercredi de 66km,une samedi de77km et dimanche 110km avec 2 autres cyclos.pas si facile car si le ...
  • randonnée de Luynes le 14/9 (16/09/2008 publié dans : les randos )
    belle rando dans un esprit tres touristique sur un circuit agréable avec des petites routes tranquilles.le parcours n'est cependant pas sans dificulté car de nombreuses petites bosses jalonnent la ...
  • semaine du 8 au 14/9 (16/09/2008 publié dans : bilan hebdo )
    lundi un petit tour de 50km pour "decrasser" un peu apres la longue sortie de la veille a Sablé. mercredi 90km sur un parcours valloné en 3h15.vendredi courte sortie 52km mais avec beaucoup de ...
  • rando la vallee de la Sarthe a Sablé le7/09 (10/09/2008 publié dans : les randos )
    une rando qui ressemble beaucoup a une cyclosportive avec signaleurs aux carrefours,motos de sécurités et départ groupé en peloton avec la présence de plusieurs coureurs de 2émé et 3émé caté.se ...
  • semaine du 1 au 7/9 (08/09/2008 publié dans : bilan hebdo )
    lundi au lendemain de "la Saumuroise" une petite sortie de décrassage s'impose ,60km en 2h20 cool sans forcer sur un terrain tout plat. mercredi 83km en 2h55 avec passage rapide dans les bosses et ...
  • cyclo la Saumuroise 31/8 (01/09/2008 publié dans : les randos )
    une petite centaine d'inscrits sur le parcours de 100km et un départ en commun avec le grand parcours ,ce qui gonffle le peloton a 200 cyclos.départ assez rapide et tout de suite le peloton se ...
  • semaine du 25 au 31/8 (01/09/2008 publié dans : bilan hebdo )
    2 sorties mardi et jeudi assez courtes pour garder du jus pour dimanche et "la Saumuroise". mardi 65 km sur un rythme rapide avec plusieurs bosses passées a bloc (moyenne 28.5km/h) jeudi 62km a ...

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