urgence famine en somalie

  • 15 km Notre Dame d'Oé (le 21/2) (22/02/2010 publié dans : course a pied )
    moins de 200 partants sur la course de 15km sur un parcours sympa tracé dans les lotissements de la commune. une première boucle de 2.5km puis 3 grandes boucles de +4km. je suis partie assez ...
  • Volnay transarthe VTT (le14/2) (14/02/2010 publié dans : les randos )
    parcours très roulant .seules difficultés le terrain gelé , les plaques de glaces et le froid (-4).assez sympa malgré tout de passer dans les chemins encore légèrement enneigés et bon entrainement ...
  • semaine du 1 au 8/2 (08/02/2010 publié dans : bilan hebdo )
    semaine assez active avec 2 sorties en course a pied pour 19km et 3 sorties en vélo de route sur 3 jours de samedi a lundi pour 80 ,67 et 74km. dimanche prochain rando VTT a Volnay (suivant météo) ...
  • Tours Amboise Tours VTT (le 31/1) (01/02/2010 publié dans : les randos )
    randonnée de 65km ,avec 20km au départ le long du cher et a la fin en bord de loire tout plat et en milieu de parcours passage en foret avec des portions tres technique . le thermomètre affiche -7 ...

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