








samedi je serai au départ du 10km sur le cross ouest france au Mans.
l'année sportive va commencer pour moi en course a pied le 15/1 avec les 10km du cross ouestfrance puis se sera des randos VTT
le23/1 la rondes des sables au mans65km
le30/1chateaurenault 50km
le6/2 tours-amboise-tours 65km
le 13/2 volnay 50km
et a nouveau une course a pied avec les 15km de notre dame d'oé le27/2
voir les prévisions de calendriers et les dates officiels dans la rubrique agendalink
9184km de vélo en 348h06mn .8199km sur route et 985km en VTT sur 124 sorties (106routes et 18VTT) dont 23 randos ou compet officielles.
453 km de course a pied en46 sorties dont 5 courses.
bonne année a tous
bon réveillon a tous,mangez et buvez bien!!!!!!!!!!!!!!

toutes les photos icilink
j'étais hier soir au départ de la corrida de Chambray les tours avec +de 500partants sur 7500m et un temps de 32mn34s pour moi. 197eme. classement icilink
comme je ne suis pas d'accord avec les élections des journalistes en se qui concerne le sportif de l'année voici mes récompenses perso.bien que je trouve difficile de comparer les différentes disciplines. bien sur je regarde un peu plus le vélo et l'athlé ,mais aussi le foot et cette année n'a pas été très enthousiasmante
champion toutes categories : sebastien loeb
champion sport individuel : fabian cancellara
champion sport co. :equipe de france de hand
exploit de l'année:phillipe croizon (traversée de la manche amputé des 4 membres) voir son bloglink
coup de coeur: bob tahri et ma.mekhissi ( ch. europe 3000m steeple) et myriam soumaré(champ. d'europe 200m)

photo prise en ouvrant les volets ce matin ,c'est compromis pour une sortie vélo cette apres midi.......................
10km en 45mn26s soit 30s de moins que l'année dernière mais a 13mn du vainqueur.voir le classement link
je participe dimanche au 10km de la corrida de chateau du loir.

photos des courageux presents au départ de la randonnée du télethon malgré le froid 0° et les routes encore enneigées.randonnée utile puisq'elle a permis de récolter +de 1000euros nottamment grace aux pécheurs (cartistes) de Marçon ,qui ont passés la nuit au bord de l'étang avec -8° de température et a la commune et le comité des fetes de la Bruère sur Loir.




venez nombreux a la randonnée cyclo organisée par le COC cyclisme et Castelethon participation 2 euros au profit du Telethon 2010.
depart 13h30 place de la mairie Chateau du Loir circuit de 30 a 40km.
grand coureur a pied Jamel Balhi a traversé plus de 180 pays mais c'est également un grand humaniste qui connait les hommes de tous les coins du monde mieux que personne et qui nous donnera un beau message d'espoir.j'ai eu la chance de lire ces livres et de le croiser .formidable.
lienslinkwww.coureur-du-monde.org