urgence famine en somalie

Dimanche 26 juin 2011 7 26 /06 /Juin /2011 17:23

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VTT

dans une période ou le vélo est au 2eme plan ,j'arrive a rouler un peu notamment en VTT avec "Tout Chateau a vélo" rando que nous organisions et ou il a fallu faire le flèchage et l'ouverture des pistes avec Jean Claude ,et la rando de Marigné-Laillé le 25/6 avec 52km tres agréable, en foret de Bercé et assez roulants.

TCV2011 17

Par christophe - Publié dans : vtt
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Jeudi 2 juin 2011 4 02 /06 /Juin /2011 09:37

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bientot tout chateau a vélo ,alors tous le monde a l'entrainement..................

 

tcav-copie-1.JPG

tcav2

Par christophe - Publié dans : les randos
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Jeudi 2 juin 2011 4 02 /06 /Juin /2011 09:10

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beau parcours sur cette rando ,apres un début facile le long du loir ,les choses se corsent et c'est ensuite une succession de bosses comme a Villedieu les Essarts,Troo,fontaines les coteaux ,sargé ,Vallennes.

prevus sur 120km j'ai du raccourcir un peu et coupé le circuit pour rentrer direct apres une crevaison qui m'a entaillé le pneu sur 2cm ,réparation de fortune avec un emballage de barre de céréale dans le pneu pour cacher et bloquer la chambre .quand meme pres de 100km en 3h30.

 

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Lundi 23 mai 2011 1 23 /05 /Mai /2011 17:06

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week-end en vendée et participation a la cyclosportive "la jeanrené Bernaudeau " a st maurice le girard .500participants sur le parcours de 110km avec pres de 1000m de dénivelé positif ,une seule très grosse difficulté ,un mur de 300m au Puy du fou mais pas de plat ,le parcours n'est qu'une succession de montagnes russes ,pas assez longues malgré tout pour faire la différence .je passe la totalité du circuit en peloton de plus de 100 cyclos sans me mettre trop dans le rouge.

a l'arrivée 154eme en 3h17 a 20mn du vainqueur et 14mn derrière Théo qui prend la 54eme place .

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Mardi 17 mai 2011 2 17 /05 /Mai /2011 21:08

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félicitation a Xavier vainqueur du championnat des pays de loire en Pass-cyclisme a Aizenay en vendée.

Sans-titre.JPG

Par christophe
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Dimanche 15 mai 2011 7 15 /05 /Mai /2011 08:58

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phoca thumb l 171

 

beaucoup de monde +300 partants ,avec quelques "vedettes" comme L.Brochard ,.s.Duret ou G.Maignan sur un parcours de 125km qui traverse la foret de Bercé et ses routes vallonnées .

allure du peloton assez soutenue des le départ puis grosses accélération après 30km jusqu'au ravito ensuite on repart du ravito par petits groupes d'affinités et de niveaux .a l'arrivée 125km en -de 4h (32.3km/h) pour 1050m de dénivelé.

phoca_thumb_l_020.jpg

Par christophe - Publié dans : les randos
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Lundi 2 mai 2011 1 02 /05 /Mai /2011 18:10

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départ de la Bazoge et passage dans la foret de perseigne avec l'escalade au  Belvèdere  et ensuite retour sur la Bazoge.

au total 161km avalé en5h10 .

il faut dire que j'ai bien profité d'un groupe rapide qui m'a emmené sur tout le parcours.

la montée du belvédère assez difficile et notamment l'accès par la vallée de l'enfer et la petite route forestière en assez mauvaise état ,le reste du parcours plutôt facile et roulant .bonne journée a part la pluie sur la fin de parcours .

Par christophe - Publié dans : les randos
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Vendredi 29 avril 2011 5 29 /04 /Avr /2011 08:42

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pan.JPG68km/h en velo (bien sur) au panneau lumineux devant le lycée racan .qui fait mieux ????

 

Par christophe
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Mardi 26 avril 2011 2 26 /04 /Avr /2011 12:42

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départ imminent

randos 9874

 

les autres photos ici linkhttps://picasaweb.google.com/ccvmonts11/JourneeSurLaRouteDesMonts#

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Samedi 23 avril 2011 6 23 /04 /Avr /2011 17:47

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plus de 190km au compteur pour la terrible route des monts (dénivelé positif  de  2500m) un peu notre liege-bastogne-liege a nous .avec un parcours toujours aussi dur dans le parc regional Normandie-Maine .mais ça vaux le déplacement car le parcours est superbe avec Ste Suzanne ,mont des avaloirs ,st Leonard des bois ,mont jean  etc.......le soleil était en plus de la partie sauf sur les 30 derniers km ou la pluie a fait son apparition sans gène ça fait même du bien pour rafraîchir l'air .

au total 6h45de vélo.

lasourcemont-des-avaloirs.JPG

 

plus surprenant le bus de l'équipe protour Saxobank garé a Conlie a 6km du départ de la rando (j'ai cru que Contador s'était inscrit  ).

bus_2011_saxobank_01-copie-1.jpg

 

Par christophe - Publié dans : les randos
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Mardi 19 avril 2011 2 19 /04 /Avr /2011 21:27

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parcours de 128km en un peu plus de 4h1/4 sans trop de difficultés sauf peut-etre apres le 2eme ravito .mais un circuit tres sympa sur des petites routes tres calmes au nord-est du Mans vers Bonnetable.

 

 

une photo de Théo a la course de Laigné samedi .

laigné 2011-copie-1

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Samedi 16 avril 2011 6 16 /04 /Avr /2011 12:27

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dimanche je suis a la rando FFCT a Yvré l'évèque 120km au programme.

le 23/4 la route des monts et son fameux circuit de 180km et prsque 3000m de dénivellé.

le 25/4 loir et Bercé VTT a Jupilles du COC VTT (voir l'affiche).1/5 rayon sarthois 160kmau programme et le 8/5 la Mondovélo a Ruaudin 120km.

a8a32664185c319317d0b0315e491702.jpg

 

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Lundi 11 avril 2011 1 11 /04 /Avr /2011 21:55

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pour cette année je vais défendre les couleurs (rose c'est joli) du team Digest-science sur les épreuves cyclos officiels avec une 60ene de cyclos amateur réparti comme moi en France.
équipe formé sous le parrainage de cédric Vasseur qui a pour but de faire connaître la fondation digest science qui lutte pour la recherche sur les maladies digestives et la nutrition.(c'est un peu pour lolo ma ptite soeur).

http://teamdigestscience.sports.officelive.com/default.aspx

team

 

Par christophe
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Lundi 4 avril 2011 1 04 /04 /Avr /2011 20:33

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parcours de 120km au départ du Mans , tout plat sans la moindre difficultée ,a travers le belinois ,puis Aubigné et le bord du loir avant un retour par Mayet ,Ecommoy ,Téloché et Ruaudin.plus de 30km/h malgré les jambes très lourdes de la veille.

Par christophe - Publié dans : les randos
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Lundi 4 avril 2011 1 04 /04 /Avr /2011 20:16

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pres de 400 partants sur le parcours de 105km modifié par rapport a l'année passée et plus difficile encore avec 870m de dénivelé positif et notamment les cotes de la chapelle st fray (a l'aller et au retour ),de Mezieres ,de Ballon et le col de la source .

parti assez vite pour rester près de Théo je le paye et décroche des la première grosse difficulté .je me replace dans un bon groupe mais décroche a nouveau a Mezieres ,je finis plus cool en retrouvant des solitaires  comme moi .

classé 188 en 3h35 .

Théo fait 70km échappé a trois et n'est repris qu'a une 10ene de km de l'arrivée (21eme dans le temps du 4eme).

Par christophe - Publié dans : les randos
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